指甲不光滑的原因

Question

指甲不光滑的原因

Answer 1

指甲不光滑可能与遗传因素、营养不良、外伤、真菌感染等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。

1、遗传因素：

部分人群因遗传导致指甲基质发育异常，表现为天然凹凸不平。建议加强指甲保护，避免外力损伤，必要时可咨询皮肤科医生。

2、营养不良：

缺乏蛋白质、维生素A或铁元素会影响指甲角蛋白合成。需增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等食物摄入，严重缺乏时需补充复合维生素。

3、外伤磨损：

频繁美甲或机械性摩擦会破坏甲板表层。应减少指甲油使用频率，劳作时佩戴防护手套，受损指甲可涂抹含尿素成分的护甲霜。

4、真菌感染：

甲癣会导致甲板增厚分层，常伴随发黄变色。确诊后需使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑。

日常保持手足干燥清洁，避免与他人共用指甲工具，若指甲伴随疼痛、化脓或明显变形应及时就医排查银屑病甲等系统性疾病。