左手骨质增生怎么办

Question

左手骨质增生怎么办

Answer 1

左手骨质增生可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常与关节劳损、年龄增长、炎症刺激、代谢异常等因素有关。

1、热敷理疗

每日用热毛巾敷患处促进血液循环，配合红外线照射或超声波治疗，有助于减轻局部疼痛和僵硬感。避免长时间保持固定姿势。

2、药物治疗

遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，玻璃酸钠注射液润滑关节。可能出现胃肠道不适等副作用。

3、康复训练

进行握力球锻炼增强手部肌肉力量，做腕关节屈伸活动维持关节灵活性。训练强度需循序渐进，疼痛加剧时应立即停止。

4、手术治疗

当骨赘严重压迫神经血管或保守治疗无效时，需行关节镜清理术或截骨矫形术。术后需配合支具固定和功能锻炼。

日常应控制体重减轻关节负荷，适量补充钙质和维生素D，避免手提重物及重复性手部动作，症状持续加重需及时复查X线片。