胃炎打嗝胀气按摩哪里

Question

胃炎打嗝胀气按摩哪里

Answer 1

胃炎引起的打嗝胀气可通过按摩中脘穴、内关穴、足三里穴、合谷穴等穴位缓解症状。按摩能帮助促进胃肠蠕动，改善消化功能，减轻不适感。

1、中脘穴

位于肚脐上方四横指处，按摩有助于缓解胃部胀气，促进胃排空，改善胃炎引起的消化不良症状。

2、内关穴

位于手腕横纹上两寸，按摩可调节胃肠功能，减轻恶心呕吐感，对打嗝症状有缓解作用。

3、足三里穴

位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处，按摩能增强脾胃功能，改善胃肠胀气，促进消化吸收。

4、合谷穴

位于手背第一、二掌骨间，按摩可调节胃肠功能，缓解胃部不适，对打嗝症状有一定改善作用。

按摩时力度要适中，每个穴位按摩3-5分钟，可配合热敷效果更佳。若症状持续或加重，建议及时就医检查治疗。