大便干硬引起肛裂怎么办

Question

大便干硬引起肛裂怎么办

Answer 1

大便干硬引起肛裂可通过调整饮食、增加水分摄入、使用药物缓解疼痛、保持肛门清洁等方式治疗。肛裂通常由便秘、膳食纤维不足、肛门括约肌痉挛、局部感染等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化大便，推荐食用西蓝花、燕麦、苹果、火龙果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物加重肛裂症状。

2、增加水分

每日饮用足够水分可预防大便干结，建议少量多次饮水，总量控制在合理范围，水分不足会导致肠道吸收过多水分使大便变硬。

3、药物缓解

疼痛明显时可遵医嘱使用利多卡因凝胶、硝酸甘油软膏、地奥司明片等药物，这些药物可缓解肛门痉挛并促进裂口愈合，不可自行调整用药方案。

4、保持清洁

排便后建议用温水清洗肛门区域，避免使用粗糙厕纸擦拭，保持局部干燥清洁有助于预防感染并促进裂口修复。

肛裂患者应避免久坐久站，每日进行提肛运动改善局部血液循环，若症状持续超过两周或出现出血量增多需及时就医。