孕妇夏季感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒入侵、环境温差过大、合并细菌感染等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物,促进病毒代谢。可选择柠檬水或淡蜂蜜水,避免含糖饮料刺激咽喉。
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、颈部,避免酒精擦浴。保持室内通风,衣着宽松透气。
食用小米粥、百合银耳羹等易消化食物,补充维生素C含量高的猕猴桃、圣女果。忌食生冷辛辣。
板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等中成药需医师指导使用。细菌感染时可考虑阿莫西林胶囊等B类抗生素。
孕妇感冒期间应监测胎动,出现持续高热、胸闷等症状需立即就医。保持充足睡眠,避免直吹空调。