权威问答
换季感冒可通过多饮水、保持空气流通、服用感冒药物、适当休息等方式治疗。换季感冒通常由气温变化、免疫力下降、病毒感染、过敏反应等原因引起。
充足水分有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料刺激黏膜。
每日开窗通风可降低病毒浓度，使用加湿器维持湿度在40%-60%，减少冷空气直接刺激呼吸道。
病毒感染可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，过敏因素引发时可配合氯雷他定。
保证7-8小时睡眠有助于免疫系统修复，避免剧烈运动加重心肺负担，体温超过38.5℃需暂停工作学习。
感冒期间宜进食百合粥、白萝卜汤等清淡食物，症状持续3天或出现高热、胸痛需及时就医。
2026-02-07
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