如何预防外阴炎的发生

Question

如何预防外阴炎的发生

Answer 1

预防外阴炎可通过保持清洁干燥、选择透气衣物、避免刺激物接触、定期妇科检查等方式实现。外阴炎通常由局部卫生不良、过敏反应、感染或激素变化等因素引起。

1、清洁干燥：

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液，清洗后轻柔擦干。经期及时更换卫生巾，减少潮湿环境滋生细菌。

2、透气衣物：

选择纯棉内裤并每日更换，避免穿紧身化纤衣物。运动后及时更换汗湿衣物，减少局部摩擦和闷热。

3、避免刺激：

不使用含香精的卫生用品，如厕后从前向后擦拭。性生活前后注意清洁，避免使用劣质避孕套或润滑剂。

4、定期检查：

每年进行妇科体检，糖尿病等慢性病患者需加强监测。出现瘙痒、分泌物异常等症状时尽早就医。

日常可适当补充酸奶等含益生菌食物，增强免疫力。避免久坐或过度劳累，保持规律作息有助于维持生殖系统健康。