夏天容易腹泻，是真的吗

Question

夏天容易腹泻，是真的吗

Answer 1

夏季腹泻高发与气温升高、饮食卫生等因素相关，常见诱因包括食物变质、肠道感染、冷热刺激及免疫力下降。

1、食物变质

高温加速食物腐败，细菌滋生易引发急性胃肠炎。建议冷藏保存食物，避免食用隔夜海鲜或切开的水果，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐。

2、肠道感染

沙门氏菌、志贺菌等病原体通过污染水源或生食传播，伴随发热、脓血便。需及时就医进行粪便检测，治疗可选用左氧氟沙星、头孢克肟、益生菌制剂。

3、冷热刺激

过量冷饮或空调温差导致胃肠功能紊乱。建议控制冷饮摄入量，腹部保暖，症状持续时可短期使用消旋卡多曲、双歧杆菌三联活菌。

4、免疫力下降

高温出汗导致电解质失衡，削弱肠道防御能力。需补充淡盐水，保证睡眠，慢性腹泻患者可考虑匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。

夏季注意餐具消毒，生熟分开处理，腹泻期间选择米汤、蒸苹果等低渣饮食，持续2天未缓解或出现脱水症状需立即就医。