子宫全切术后早期建议平躺,后期可逐步尝试侧卧。术后体位选择主要与伤口愈合、疼痛缓解、预防并发症及个体舒适度有关。
平躺可减少腹壁张力,避免切口牵拉,促进缝合处愈合。术后24小时内需严格保持平卧位,必要时使用腹带固定。
平躺时腹腔压力均匀分布,能减轻手术区域疼痛。若存在腰部不适,可在膝下垫软枕保持微屈膝位。
平躺有助于降低深静脉血栓风险。术后6小时后可遵医嘱进行踝泵运动,24小时后尝试30度侧卧翻身。
术后2-3天根据恢复情况,可调整为侧卧与平躺交替。侧卧时需避免腹部扭曲,建议用枕头支撑腰背部。
术后1周内避免长时间单一姿势,翻身时需家属协助保持动作轻柔,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。