大人发烧身上冷怎么办

Question

大人发烧身上冷怎么办

Answer 1

大人发烧伴随身上发冷可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医评估等方式缓解，通常由感染、免疫反应、环境因素或代谢异常引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精或冰水刺激。调节室温至适宜温度，减少衣物覆盖促进散热。

2、药物退热

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。药物选择需排除过敏史及肝肾疾病禁忌。

3、补充水分

发热时体液蒸发加快，每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，避免含糖饮料加重脱水风险。

4、就医评估

持续高热超过3天或出现意识模糊、皮疹等症状，需排查肺炎、尿路感染等病理性因素，进行血常规等实验室检查。

发热期间保持清淡饮食，适量补充维生素C含量高的水果，避免剧烈运动加重体力消耗。若寒战伴随四肢发绀需警惕脓毒血症可能。