尿液发黄发臭可能与水分摄入不足、饮食因素、尿路感染、肝胆疾病等原因有关,可通过调整饮水习惯、改善饮食结构、药物治疗等方式缓解。
每日饮水量过少会导致尿液浓缩,表现为深黄色及氨味加重。建议每日饮用2000毫升以上白开水,避免饮用含糖饮料。
大量食用芦笋、大蒜等含硫食物,或维生素B族补充剂会使尿液气味改变。减少相关食物摄入后2-3天可恢复正常。
可能与细菌入侵尿道有关,通常伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗菌药物。
可能与胆红素代谢异常有关,常出现皮肤黄染症状。需进行肝功能检查,必要时使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等保肝药物。
持续出现异常尿液需检测尿常规,避免摄入酒精及高脂饮食,适量进食冬瓜、薏仁等利尿食物有助于改善症状。