大人晚上遗尿可能由心理压力、过量饮水、膀胱过度活动症、糖尿病等原因引起,可通过行为干预、药物治疗、原发病管理等方式改善。
长期焦虑或情绪紧张可能导致大脑对膀胱控制的敏感性下降。建议通过心理咨询、放松训练缓解压力,无须用药。
睡前两小时内摄入过多液体可能增加夜间尿量。调整饮水时间表,晚餐后限制饮水量即可改善。
可能与神经信号传导异常或逼尿肌不稳定有关,表现为尿急、尿频。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
高血糖导致渗透性利尿或周围神经病变时,可能伴随多饮多尿。需控制血糖,必要时使用胰岛素或二甲双胍等降糖药。
建议记录排尿日记,避免咖啡因和酒精摄入,若症状持续需就诊泌尿外科或内分泌科排查病因。