服用乳果糖后通常6-12小时内可排便,具体时间受个体差异、药物剂量、肠道敏感度、基础疾病等因素影响。
不同人群肠道蠕动速度不同,老年人或长期便秘者可能需更长时间起效,建议从最小剂量开始服用。
乳果糖常规剂量为10-30毫升/日,剂量不足可能延迟排便,过量可能引起腹泻,需遵医嘱调整。
肠易激综合征患者对乳果糖反应差异较大,可能伴随腹胀症状,可配合益生菌调节菌群平衡。
甲状腺功能减退或糖尿病等代谢性疾病可能影响药效,需治疗原发病,必要时联合促胃肠动力药。
服用期间建议增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升,适当进行腹部按摩促进肠蠕动,若48小时未排便需就医评估。