骨折恢复锻炼的最佳时间

Question

骨折恢复锻炼的最佳时间

Answer 1

骨折恢复锻炼一般在骨折后4-6周开始，具体时间受到骨折类型、愈合情况、固定方式、患者年龄等因素的影响。

1、骨折类型：

稳定性骨折如裂纹骨折可早期开始锻炼，粉碎性骨折需延迟至骨痂形成后。

2、愈合情况：

X线显示骨折线模糊、临床检查无压痛及异常活动时可逐步开始康复训练。

3、固定方式：

石膏固定患者需拆除后锻炼，内固定术后患者可在医生指导下早期进行被动活动。

4、患者年龄：

儿童骨折愈合快可较早锻炼，老年人骨质疏松需延长制动时间。

康复锻炼应循序渐进，从被动关节活动到主动抗阻训练，避免过早负重导致二次损伤，同时保证钙和维生素D的充足摄入。