排卵期腹胀是怎么回事呢

Question

排卵期腹胀是怎么回事呢

Answer 1

排卵期腹胀可能由激素水平波动、卵泡液刺激、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物缓解、就医检查等方式干预。

1、激素水平波动

排卵期雌激素和前列腺素升高导致肠道蠕动减慢，可能伴随轻微腹痛。建议避免生冷食物，适当饮用温热水缓解不适。

2、卵泡液刺激

成熟卵泡破裂时释放的卵泡液可能刺激腹膜，通常表现为单侧下腹坠胀感。可采取屈膝侧卧位休息，必要时使用布洛芬缓释胶囊等药物。

3、盆腔充血

排卵期盆腔血管扩张可能引发胀痛，常伴有阴道分泌物增多。低强度运动如散步有助于改善循环，严重时可考虑双氯芬酸钠栓剂。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织在排卵期充血肿胀，可能引发持续腹胀并放射至腰骶部。需通过超声检查确诊，医生可能建议口服屈螺酮炔雌醇片或进行腹腔镜手术。

日常可摄入南瓜、小米等易消化食物，避免豆类等产气食材。若腹胀持续超过3天或伴随出血发热，需及时妇科就诊。