月经四天干净属于正常范围。月经周期通常为3-7天,实际持续时间与激素水平、子宫内膜厚度、生活方式及个体差异有关。
1. 激素水平
雌激素和孕激素的周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度,激素波动较小者可能出现经期缩短。
2. 子宫内膜
子宫内膜较薄者在月经期脱落较快,可能导致经期缩短至4天,常见于产后或流产后的恢复期。
3. 生活方式
长期压力、过度运动或体重快速下降可能干扰下丘脑功能,导致黄体功能不足而缩短经期。
4. 个体差异
部分女性天生月经周期较短,若长期保持规律且无其他异常,属于生理性变异。
建议记录月经周期变化,若伴随经量骤减、周期紊乱或腹痛等症状,需妇科就诊排除多囊卵巢综合征等内分泌疾病。