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流行性感冒的预防护理

病情描述:

流行性感冒的预防护理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭朝阳副主任医师山东省立医院

流行性感冒的预防护理方法有接种疫苗、保持手部卫生、增强免疫力、避免接触传染源。
1、接种疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗可刺激机体产生抗体，降低感染风险及重症概率。
2、保持手部卫生
使用肥皂流水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液，可减少病毒通过接触传播的概率。
3、增强免疫力
保证充足睡眠，适量补充维生素C和优质蛋白，规律运动有助于提高机体对病毒的防御能力。
4、避免接触传染源
流感高发期减少前往人群密集场所，与患者保持1米以上距离，佩戴口罩可阻断飞沫传播途径。
流感流行期间注意室内通风，出现发热咳嗽等症状时应居家休息，必要时及时就医评估。

相关问题

什么原因引起的埃博拉病毒

与带有埃博拉病毒的野生动物接触，是引起人类感染埃博拉病毒的原因。但关于埃博拉病毒的具体来历尚无定论，目前怀疑与蝙蝠有关。埃博拉病毒于1976年在刚果北部的埃博拉河沿岸被发现，当时有50多个村子的村民感染。根据现有研究发现，人类感染埃博拉病毒的原因，与接触非洲雨林中死亡的猴子和猩猩等野生动物有关。但也有相关实验证实，人类和猴子、猩猩均为该病毒的受害者，而蝙蝠才是埃博拉病毒的源头，因为蝙蝠感染博拉病毒后不会死亡。

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埃博拉出血热的病原体

埃博拉出血热由埃博拉病毒感染引起，属于人畜共同病毒，常由体液、皮肤、器官接触造成感染，临床表现以发热、高热为主，或伴有消化系统不适、肝肾功能受损症状。埃博拉出血热又称为伊波拉病毒，属于急性传染性疾病，由埃博拉病毒感染引起，传染源为人类和灵长类动物，如猴子、黑猩猩等，发生人际传播后，感染者为主要传染源头。接触传播为埃博拉病毒主要传播途径，可通过密切接触感染人和动物的血液、分泌物、其他体液和器官传播。主要临床表现以发热、高热为主，或伴有肌肉疼痛、恶心呕吐、腹泻腹痛、肝肾功能受损、多脏器出血等。

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埃博拉病毒属于甲类传染病吗

埃博拉病毒不属于我国甲类传染病，但病毒传播性和危害性较高，可按照甲类传染病进行防控。我国甲类传染病包括鼠疫和霍乱，需按照甲类传染病管理。但埃博拉尚未划分为甲类传染病，埃博拉病毒爆发属于过急公共卫生事件，类似于国内甲类传染病管理病种。埃博拉病毒为丝状病毒科，病毒稳定性较高，多寄生于非灵长类生物，其生物安全等级要高于艾滋病和SARS，可诱发出血热，病死率在50%-90%左右，目前并未在我国爆发，若处于疫区，需做避免直接或间接接触感染者体液。

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埃博拉病毒的起因是什么

埃博拉病毒的具体起因尚不明确，其主要通过接触感染者尸体、体液、分泌物等传播，死亡率、致病性、传染性都较强。埃博拉病毒属于人兽共患病毒，能够引起人类和灵长类动物出现急性、烈性、出血性传染病，具有高传染性、高致病性和高病死率的特点。主要通过接触感染者、动物的尸体、脏器、体液和分泌物传播，如唾液、血液、精液、粪便、尿液等。其首次爆发在非洲地区，从1976年爆发至今，非洲总有25次疫情发生，暂未在我国境内发现。目前，还未有任何证据可以证明埃博拉病毒爆发的具体病因。

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怎么预防埃博拉病毒

预防埃博拉病毒，可采取综合性保护措施或及时接种疫苗。处于埃博拉疫区时，应采取综合性保护性措施。该病属于传染性很强的疾病，主要通过与患者直接接触传播，所以应避免和疑似或已确诊埃博拉病毒的患者接触。在公共生活环境及生产区域时，应减少与其他人近距离接触，并随时佩戴好口罩甚至眼罩，勤洗手、勤消毒。针对工作环境风险高的人群，如医生、护士等，需有效穿着防护服，进而有效降低感染埃博拉病毒的风险。如未来有前往埃博拉病毒疫区的打算，应尽快接种埃博拉病毒疫苗，尤其是体质较弱的人、老年和小孩，能够产生对埃博拉病毒的抗体，从而达到有效预防，这类疫苗安全性较高，接种之后极少出现不良反应。

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