关节炎主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整和手术治疗等方式缓解症状。
关节炎早期常出现关节疼痛,多为钝痛或酸痛,活动后加重,休息后缓解。疼痛可能与关节软骨磨损、炎症反应等因素有关。
关节炎进展期可见关节周围软组织肿胀,局部皮温升高,多由滑膜炎症导致关节积液引起。
晨起或久坐后关节僵硬感明显,活动后可逐渐缓解,持续时间超过30分钟需警惕类风湿性关节炎可能。
晚期关节炎患者关节活动度明显下降,可能出现关节畸形,严重影响日常生活能力。
关节炎患者应注意控制体重,避免关节过度负重,适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动,必要时及时就医评估病情。