酵素拉肚子是怎么回事

Question

酵素拉肚子是怎么回事

Answer 1

酵素导致腹泻可能由过量摄入、成分不耐受、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过调整剂量、更换剂型、对症用药等方式缓解。

1. 过量摄入

短期内大量服用酵素会刺激肠道蠕动加速，引发渗透性腹泻。建议减量至说明书推荐剂量，选择粉剂或片剂替代液体剂型以减少刺激。

2. 成分不耐受

部分人群对酵素中的果蔬发酵成分过敏，可能出现腹痛伴水样便。可尝试低敏配方的酵素产品，必要时口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道菌群。

3. 胃肠功能紊乱

原有胃肠动力异常者服用酵素可能加重肠蠕动紊乱，与内脏高敏感性有关。表现为排便急迫感，可配合匹维溴铵片等胃肠解痉药，同时暂停酵素使用。

4. 肠易激综合征

酵素中的短链碳水化合物可能诱发肠易激综合征患者腹泻，与肠道菌群失衡相关。建议完善乳糖氢呼气试验，必要时使用洛哌丁胺胶囊控制症状。

出现持续腹泻需及时停用酵素，补充电解质溶液防止脱水，若伴随发热或血便应立即就医排查感染性肠炎等器质性疾病。