阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。
戒烟限酒,保持规律作息,适度运动有助于改善血液循环。肥胖患者需控制体重,减少高脂饮食摄入。
焦虑抑郁等心理因素导致的阳痿,可进行认知行为治疗。伴侣共同参与治疗有助于缓解压力。
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂是常用药物。需在医生指导下使用,不可与硝酸酯类药物同服。
真空负压装置、低强度体外冲击波疗法等可改善勃起功能。严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入手术。
建议均衡饮食,适量补充锌、精氨酸等营养素,避免过度劳累。症状持续需及时就诊泌尿外科或男科。