中度贫血可能由缺铁、维生素B12缺乏、慢性疾病或遗传性溶血性贫血等原因引起,需结合具体病因采取针对性治疗。
铁摄入不足或吸收障碍导致血红蛋白合成减少,表现为乏力、面色苍白。可通过增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物补充,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁或蛋白琥珀酸铁口服液。
长期素食或胃肠吸收功能减退影响造血,伴随舌炎、手足麻木。需补充蛋奶制品及瘦肉,严重者可肌注维生素B12或口服甲钴胺、腺苷钴胺等药物。
可能与慢性感染、肿瘤或自身免疫病等因素有关,通常表现为持续低热、消瘦。需治疗原发病,必要时使用促红细胞生成素或输血支持。
地中海贫血等遗传疾病导致红细胞破坏加速,常见黄疸、脾肿大。需避免感染诱发溶血,重度患者需输血或脾切除治疗。
日常注意均衡膳食,定期监测血常规,避免剧烈运动加重缺氧症状,出现心悸气促应及时就医。