胃不舒服吐酸水怎么办

Question

胃不舒服吐酸水怎么办

Answer 1

胃不舒服吐酸水可通过调整饮食习惯、改变生活方式、药物治疗、就医检查等方式缓解。胃酸反流通常由饮食不当、胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、调整饮食习惯

避免食用辛辣、油腻、过酸的食物，减少咖啡、酒精和碳酸饮料的摄入。少食多餐，避免暴饮暴食，餐后不要立即躺卧。

2、改变生活方式

保持健康体重，避免穿紧身衣物。睡觉时抬高床头，减少夜间胃酸反流。戒烟有助于减少胃酸分泌。

3、药物治疗

可遵医嘱使用抑酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑，抗酸药如铝碳酸镁，促胃动力药如多潘立酮。这些药物能中和胃酸或抑制胃酸分泌。

4、就医检查

若症状持续或加重，建议就医进行胃镜检查。可能与胃食管反流病、胃炎等因素有关，通常表现为烧心、反酸、胸痛等症状。

日常可适量食用燕麦、香蕉、南瓜、山药等温和食物，避免空腹食用酸性水果。症状反复应及时就医明确诊断。