癫痫患者日常需注意规律服药、避免诱因、安全防护及定期随访,主要管理措施包括药物依从性、生活方式调整、发作应对预案、心理支持。
严格遵医嘱定时定量服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平,不可自行增减剂量或停药,避免血药浓度波动诱发发作。
保证充足睡眠,避免熬夜、饮酒、闪光刺激等常见诱因;饮食均衡,限制咖啡因摄入,剧烈运动需有人陪同。
家属应学习发作时侧卧防窒息、不强行按压肢体等急救措施,记录发作时长与表现;患者外出携带病情说明卡。
患者易伴发焦虑抑郁,可通过心理咨询或病友互助缓解压力;家属需避免过度保护,帮助建立积极治疗信心。
建议每3-6个月复查脑电图与血药浓度,驾车、游泳等高风险活动需经医生评估;突发发作频率增加或持续时间延长需立即就医。