女性外阴干涩可能由激素水平变化、局部刺激、心理因素、阴道炎等原因引起,可通过保湿护理、激素治疗、心理调节、抗感染等方式缓解。
围绝经期或哺乳期雌激素下降会导致黏膜分泌减少。建议使用阴道保湿剂缓解干燥,严重者可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部雌激素制剂。
过度清洁、碱性洗剂或化纤内裤摩擦可能破坏会阴部微环境。改用棉质内衣和弱酸性洗液,避免使用含酒精的卫生用品。
长期焦虑或性唤起不足可能抑制腺体分泌。可通过心理咨询改善情绪状态,伴侣配合增加前戏时间有助于生理性润滑。
萎缩性阴道炎或念珠菌感染可能伴随灼痛或异常分泌物。需就医进行白带检查,可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑阴道凝胶等抗感染药物。
日常避免久坐压迫会阴部,适当补充维生素E和欧米伽3脂肪酸,若症状持续超过2周或伴随出血需及时就诊妇科。