拔牙后可以适量吃清汤火锅,但需避免烫食、辛辣及过硬食材,建议选择软烂易咀嚼的食物如豆腐、土豆泥、嫩叶蔬菜和煮烂的面条。
清汤火锅温度过高可能刺激拔牙创面,导致出血或疼痛,建议将食物晾至温热后再食用。
避免涮煮牛羊肉片等需咀嚼的肉类,可选用龙利鱼片、虾滑等蛋白质来源,搭配冬瓜、南瓜等软质蔬菜。
禁止蘸取辣椒酱、花椒油等刺激性调料,可用少量生抽或芝麻酱调味。
用未拔牙侧缓慢咀嚼,避免吮吸动作导致血凝块脱落,餐后及时用医生推荐的漱口水清洁口腔。
术后24小时内应以温凉流食为主,48小时后逐步过渡到半流质,一周内避免使用吸管或吸烟饮酒,若出现持续疼痛或异常出血需及时复诊。