月经推迟最晚一般不超过7天,实际推迟时间受到内分泌失调、妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征等多种因素的影响。
熬夜、节食等生活习惯可能导致激素分泌紊乱,表现为月经周期延长,建议调整作息并保证均衡饮食。
育龄期女性需优先排除妊娠可能,可通过早孕试纸检测,若阳性需及时进行超声检查确认宫内妊娠。
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能,导致月经延迟,可通过心理疏导和适度运动缓解压力。
该病与高雄激素血症、胰岛素抵抗有关,常伴痤疮、多毛症状,需通过激素检查和超声确诊后规范治疗。
若月经推迟超过7天或伴随异常出血、腹痛等症状,建议尽早就医排查器质性病变,日常保持规律作息和情绪稳定。