老是打嗝排气是怎么回事

Question

老是打嗝排气是怎么回事

Answer 1

老是打嗝排气可能与饮食过快、吞入空气、胃肠功能紊乱、胃炎等因素有关，可通过调整饮食习惯、物理疗法、药物治疗等方式缓解。

1. 饮食过快

进食速度过快导致吞咽空气增多，刺激膈肌痉挛引发打嗝。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，餐后适当散步帮助排气。

2. 吞入空气

频繁说话、嚼口香糖等行为会增加空气吞咽量。可通过腹式呼吸训练减少空气吸入，热敷腹部促进气体排出。

3. 胃肠功能紊乱

肠道菌群失衡或蠕动异常可能导致腹胀排气增多，常伴随腹部隐痛。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、多潘立酮片、复方消化酶胶囊调节胃肠功能。

4. 胃炎

胃黏膜炎症可能引发嗳气频繁，多与幽门螺杆菌感染有关，伴有上腹灼痛。需进行呼气试验确诊，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、阿莫西林克拉维酸钾片。

日常注意避免产气食物如豆类、洋葱，规律进食并保持情绪稳定，症状持续超过48小时建议消化内科就诊。