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小孩感冒吃什么饭菜好
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小孩感冒吃什么饭菜好
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  • 陶新曹 副主任医师 中国医学科学院阜外医院

    若孩子出现感冒症状,可以适量吃小米粥、蒸鸡蛋羹、西蓝花泥、苹果泥等食物,也可以遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。建议家长及时就医,在医生指导下用药并调整饮食。

    一、食物

    1. 小米粥

    易消化且富含碳水化合物,可补充能量,缓解胃肠负担。

    2. 蒸鸡蛋羹

    提供优质蛋白维生素D,帮助维持免疫力,质地柔软适合吞咽。

    3. 西蓝花泥

    含维生素C和膳食纤维,有助于抗氧化和促进消化,需煮至软烂。

    4. 苹果泥

    含果胶和维生素,可缓解咽喉不适,建议温热后食用避免刺激。

    二、药物

    1. 小儿氨酚黄那敏颗粒

    用于缓解感冒引起的发热、鼻塞等症状,需按体重调整剂量。

    2. 小儿豉翘清热颗粒

    中成药适用于风热感冒,具有清热解毒作用,可能出现轻微腹泻。

    3. 蒲地蓝消炎口服液

    针对咽喉肿痛症状,过敏体质儿童需谨慎使用。

    家长需注意观察孩子进食情况,避免强迫喂食,少量多餐更利于吸收。若出现持续高热或拒食应及时复诊。

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