女性朋友盆腔炎如何预防

Question

女性朋友盆腔炎如何预防

Answer 1

盆腔炎的预防方法有注意个人卫生、避免不洁性行为、增强免疫力、定期妇科检查。

1、注意个人卫生

保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液清洗外阴，经期勤换卫生巾，避免盆浴和游泳。

2、避免不洁性行为

固定性伴侣，使用避孕套降低感染风险，性生活前后注意清洁，避免经期同房。

3、增强免疫力

保持规律作息，均衡饮食，适当运动，避免过度劳累，有助于提高身体抵抗力。

4、定期妇科检查

每年进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎等妇科疾病，避免炎症上行感染导致盆腔炎。

建议穿着宽松透气的棉质内裤，避免久坐，饮食上可适量食用富含维生素C的蔬菜水果，出现异常分泌物或下腹痛应及时就医。