手指甲有小坑可能由外伤、真菌感染、银屑病、湿疹等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、皮肤科用药等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷。避免反复刺激指甲,一般可自行恢复,严重时可使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
甲癣可能破坏甲板结构形成点状凹陷,常伴随指甲增厚变色。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
指甲银屑病可能表现为甲板顶针样凹陷,与免疫异常有关。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或口服阿维A胶囊等药物控制病情。
慢性手部湿疹可能累及甲母质导致指甲凹凸不平。建议使用卤米松乳膏控制炎症,配合尿素软膏改善甲板营养,避免接触洗涤剂等刺激物。
日常保持手部清洁干燥,避免咬指甲等不良习惯,均衡摄入富含蛋白质、锌元素的食物有助于指甲健康。若凹陷持续加重或伴随其他症状,建议及时就诊皮肤科。