胃胀气烧心是怎么回事

Question

胃胀气烧心是怎么回事

Answer 1

胃胀气烧心可能由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、减压放松、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、饮食不当

进食过快、过量或摄入产气食物易引发胃胀气烧心。建议少量多餐，避免豆类、碳酸饮料等产气食物，餐后适度活动帮助消化。

2、精神压力

焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱。可通过冥想、深呼吸等方式减压，必要时寻求心理疏导。

3、胃食管反流病

可能与贲门松弛、胃酸分泌异常有关，典型症状为胸骨后灼烧感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。

4、慢性胃炎

多与幽门螺杆菌感染或长期刺激有关，常伴上腹隐痛。需完善胃镜检查，常用药物包括胶体果胶铋、雷尼替丁、多潘立酮等。

日常避免穿紧身衣物压迫腹部，睡眠时抬高床头，若症状持续两周以上或加重应及时消化内科就诊。