来月经身体酸痛可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素有关,可通过热敷、药物镇痛、激素治疗、抗感染等方式缓解。
月经期雌激素和孕激素水平下降,导致血管扩张和肌肉紧张。建议保持腹部保暖,适量饮用姜茶缓解不适,无须特殊用药。
子宫内膜脱落时释放过量前列腺素,刺激子宫收缩引发放射痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓或萘普生片等前列腺素抑制剂。
异位内膜组织在经期出血刺激神经,疼痛多位于腰骶部。可能与经血逆流有关,常伴随性交痛。需通过超声确诊,可采用地诺孕素或促性腺激素释放激素激动剂治疗。
慢性盆腔炎在经期充血时加重,酸痛多伴分泌物异常。可能与既往感染有关,需进行分泌物检测,常用左氧氟沙星联合甲硝唑抗感染治疗。
经期适当补充含镁食物如香蕉坚果,避免剧烈运动。若疼痛持续超过3天或伴随发热,建议妇科就诊排除器质性疾病。