阴道乳酸杆菌减少可通过补充益生菌、调整生活习惯、药物治疗、定期复查等方式改善。阴道乳酸杆菌减少通常由过度清洁、抗生素使用、激素水平变化、阴道炎等原因引起。
适当补充含有乳酸杆菌的益生菌制剂,帮助恢复阴道微生态平衡。可在医生指导下使用阴道用乳酸杆菌制剂。
避免过度清洁阴道,减少使用洗液冲洗阴道。选择棉质内裤,保持会阴部清洁干燥。规律作息,增强免疫力。
针对引起乳酸杆菌减少的阴道炎进行治疗,可遵医嘱使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑等药物。治疗期间避免性生活。
治疗后定期复查阴道微生态检测,评估乳酸杆菌恢复情况。若症状持续或加重,应及时就医调整治疗方案。
日常可适量食用酸奶等发酵乳制品,避免辛辣刺激性食物,保持良好卫生习惯,有助于维持阴道健康环境。