鱼腥草有什么作用和功效

Question

鱼腥草有什么作用和功效

Answer 1

鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎、增强免疫等功效，适用于肺热咳嗽、泌尿系统感染、皮肤炎症等病症。

1、清热解毒

鱼腥草性寒凉，能清除体内热毒，缓解咽喉肿痛、牙龈出血等症状，适合风热感冒初期使用。

2、利尿消肿

通过促进水分代谢改善水肿，对肾炎水肿、小便不利有辅助疗效，常与车前草配伍使用。

3、抗菌消炎

含鱼腥草素等成分可抑制金黄色葡萄球菌等病原体，外敷可缓解湿疹、带状疱疹等皮肤炎症。

4、增强免疫

其多糖成分能激活巨噬细胞，提高机体抗病毒能力，在流感季节可作为预防性食疗使用。

新鲜鱼腥草可凉拌食用，晒干后建议煎煮20分钟以上，脾胃虚寒者应减量使用，出现过敏反应需立即停用。