月经量减少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过激素治疗、营养调理、生活方式调整等方式改善。
长期压力或作息紊乱可能导致促卵泡激素分泌异常,表现为周期正常但经血减少。建议保持规律作息,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,导致内膜变薄经量减少。伴随月经周期缩短,需通过宫腔镜检查确诊,可用雌二醇凝胶促进内膜修复。
35岁后卵巢储备功能自然下降,卵泡刺激素水平升高会抑制内膜生长。伴随潮热盗汗,需检测抗缪勒管激素,必要时采用坤泰胶囊等中成药调理。
高雄激素血症导致稀发排卵,子宫内膜长期受单一雌激素刺激而变薄。常伴痤疮多毛,需用炔雌醇环丙孕酮片调节周期,配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
日常可适量增加动物肝脏、菠菜等含铁食物,避免剧烈运动,建议每3-6个月复查妇科超声监测内膜变化。