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纯净水和矿泉水有什么区别
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纯净水和矿泉水有什么区别
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    纯净水和矿泉水的区别主要体现在水源处理方式、矿物质含量、适用人群及国家标准四个方面。

    1. 水源处理:

    纯净水通过反渗透等技术去除水中所有矿物质和杂质,矿泉水则直接取自天然水源或经最小限度处理保留矿物质。

    2. 矿物质含量:

    纯净水几乎不含钙镁等矿物质,矿泉水含天然矿物质成分如碳酸氢盐、偏硅酸等,含量需符合国家矿泉水标准。

    3. 适用人群:

    纯净水适合冲泡奶粉等特殊需求,矿泉水可为日常补充微量元素,但肾功能异常者需谨慎选择高矿物质水。

    4. 国家标准:

    纯净水执行GB17323标准,矿泉水需符合GB8537标准并标注水源地及成分含量。

    建议根据自身健康状况和需求选择,长期饮用单一类型饮用水可咨询营养师调整饮水方案。

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