风湿骨痛可通过热敷理疗、药物治疗、中医针灸、手术治疗等方式缓解。风湿骨痛通常由关节退行性变、自身免疫疾病、感染因素、代谢异常等原因引起。
使用热水袋或红外线照射可促进局部血液循环,适用于受凉或劳损引起的关节疼痛,每日重复进行15-20分钟。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤适用于类风湿关节炎,糖皮质激素泼尼松用于急性发作期。
通过刺激足三里、阳陵泉等穴位调节气血运行,对寒湿型痹证效果显著,需由专业医师操作10-15次为疗程。
晚期骨关节炎患者可考虑关节镜清理术,严重关节畸形需行人工关节置换术,术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意关节保暖,避免潮湿环境,适度进行游泳、太极拳等低冲击运动,控制体重减轻关节负荷。