又饿又打嗝可能与胃酸分泌过多、饮食不当、功能性消化不良、胃炎等因素有关,可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
空腹时胃酸刺激胃黏膜可能引发饥饿感,同时气体反流导致打嗝。建议少量多餐,避免空腹时间过长,可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。
进食过快、摄入产气食物易导致胃肠胀气。需细嚼慢咽,减少豆类、碳酸饮料等摄入,必要时可用二甲硅油、复方消化酶、多潘立酮促进消化。
胃肠动力异常可能同时出现早饱感和嗳气。可能与精神压力有关,表现为餐后腹胀,可尝试莫沙必利、伊托必利、马来酸曲美布汀等促胃肠动力药。
胃黏膜病变可能导致饥饿痛伴嗳气,常与幽门螺杆菌感染相关。需完善胃镜检查,常用药物包括胶体果胶铋、阿莫西林、克拉霉素等联合治疗方案。
日常注意规律饮食,避免辛辣刺激食物,若症状持续或加重建议消化内科就诊。