艾灸肚脐眼主要有温经散寒、调理胃肠、增强免疫、改善妇科问题等作用。
1、温经散寒
艾灸产生的温热效应可促进肚脐周围血液循环,缓解寒性腹痛、手脚冰凉等症状,适用于风寒湿邪侵袭引起的关节疼痛。
2、调理胃肠
通过刺激神阙穴调节脾胃功能,对消化不良、慢性腹泻有改善作用,可能与调节肠道菌群平衡有关。
3、增强免疫
艾烟中的挥发成分可刺激局部免疫细胞活性,长期规律施灸有助于减少感冒频次,但具体机制仍需更多研究证实。
4、改善妇科
对女性痛经、月经不调等病症有辅助疗效,通过温热作用调节下焦气血运行,需配合关元等穴位共同施灸。
施灸时注意保持适宜距离避免烫伤,阴虚体质者慎用,出现皮肤过敏应立即停用并咨询中医师。