按摩可以缓解肩周炎症状,但无法根治疾病。肩周炎的治疗方法主要有热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗。
1、热敷理疗
早期肩周炎可通过热敷促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,配合超短波等物理治疗改善炎症。
2、药物治疗
急性期疼痛可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药,严重者可局部注射醋酸泼尼松龙。
3、功能锻炼
爬墙运动、钟摆练习等康复训练能改善肩关节活动度,需在疼痛缓解后循序渐进进行。
4、手术治疗
对于关节粘连严重的顽固性病例,可能需行关节镜下松解术,术后仍需配合系统康复治疗。
建议患者在医生指导下制定个体化治疗方案,避免自行暴力按摩导致软组织损伤,日常注意肩部保暖并坚持康复锻炼。