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背上的骨头主要包括脊柱、肩胛骨和肋骨,其中脊柱是支撑躯干和保护脊髓的重要结构。
脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨组成,具有支撑身体和保护脊髓的功能。
肩胛骨位于背部上方两侧,呈三角形,与锁骨和肱骨共同构成肩关节。
肋骨连接胸椎和胸骨,形成胸廓,保护心肺等重要器官。
胸椎是脊柱的一部分,位于颈椎和腰椎之间,与肋骨相连。
保持良好坐姿和适当运动有助于维持背部骨骼健康,避免长时间保持同一姿势。
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