热疹可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用炉甘石洗剂、外用弱效糖皮质激素等方式缓解。热疹通常由高温潮湿环境、汗腺堵塞、皮肤摩擦、继发感染等原因引起。
每日用温水清洁患处后轻轻拍干,避免使用刺激性肥皂。高温时可用风扇或空调降低环境湿度,减少汗液滞留。
选择纯棉或透气速干面料,避免合成纤维材质。衣物应宽松以减少皮肤摩擦,出汗后及时更换。
瘙痒明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂,继发炎症时可用氢化可的松乳膏。热疹可能与金黄色葡萄球菌感染有关,表现为脓疱或灼痛,需配合莫匹罗星软膏抗感染。
保持室温在26℃以下,使用除湿机控制湿度在60%以下。避免剧烈运动或长时间处于密闭高温环境。
出现大面积红肿化脓或发热等全身症状时需及时就医,日常避免搔抓患处以防继发感染。