骨刺如何治疗比较好

Question

骨刺如何治疗比较好

Answer 1

骨刺可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。骨刺通常由关节退行性变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、物理治疗

热敷或超声波治疗有助于缓解局部炎症，超短波治疗可促进血液循环。建议每日重复进行15-20分钟，避免高温烫伤皮肤。

2、药物治疗

双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨，玻璃酸钠注射液能润滑关节。须在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

3、中医调理

针灸阿是穴可疏通经络，艾灸肾俞穴能温阳散寒，配合独活寄生汤加减内服。治疗期间需注意保暖，避免寒湿侵袭。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于游离体清除，人工关节置换术用于严重关节畸形。术后需进行康复训练，逐步恢复关节功能。

日常应控制体重减轻关节负担，适量补充钙质和维生素D，避免长时间保持固定姿势。疼痛加剧时及时就医复查。