骨质增生通常无法完全治愈,但可通过规范治疗控制症状并延缓进展。主要干预方式包括物理治疗、药物治疗、生活方式调整及手术治疗。
1、物理治疗:
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,减轻疼痛和炎症反应,需在专业机构重复进行。
2、药物治疗:
塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨,均需遵医嘱使用。
3、生活方式:
控制体重减轻关节负荷,避免爬楼梯等负重活动,游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。
4、手术治疗:
关节镜清理术或人工关节置换适用于严重病例,需评估骨质增生部位及关节损伤程度。
日常注意钙和维生素D摄入,避免长时间保持固定姿势,症状加重时及时复查影像学评估进展。