挤痘痘后避免留疤可通过正确清洁、局部抗炎、促进修复、防晒护理等方法实现,主要与感染控制、炎症程度、皮肤修复能力等因素有关。
挤痘后立即用生理盐水或医用酒精轻柔消毒,避免细菌感染导致色素沉着。不可使用肥皂或过度摩擦,清洁后保持创面干燥。
涂抹夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防感染,或使用多磺酸粘多糖乳膏减轻炎症反应。避免使用含激素类药膏。
结痂脱落后可外用重组人表皮生长因子凝胶、积雪苷霜软膏等促进表皮再生,减少胶原异常增生。避免过早撕扯痂皮。
新生皮肤需严格防晒3-6个月,选择物理防晒霜或硬防晒措施,紫外线会加剧色素沉淀和瘢痕形成。
挤痘后3天内避免化妆,饮食减少辛辣刺激食物,多补充维生素C和优质蛋白有助于皮肤修复。