家族有癌症史怎么办

Question

家族有癌症史怎么办

Answer 1

有癌症家族史可通过基因检测、定期筛查、生活方式调整、心理疏导等方式降低风险。癌症遗传概率受基因突变类型、共同生活环境、慢性炎症刺激、免疫状态等因素影响。

1、基因检测

建议通过BRCA1/2等肿瘤易感基因检测评估遗传风险，检测结果阳性者需每6-12个月进行专项检查，必要时可考虑预防性手术。

2、定期筛查

针对家族高发癌种制定筛查计划，如肺癌低剂量CT、胃肠镜、乳腺钼靶等，筛查频率需比普通人群提高1倍。

3、生活方式

严格戒烟限酒，控制BMI在18.5-23.9，每日摄入500克蔬菜水果，每周进行150分钟中等强度运动。

4、心理疏导

家族癌症史可能引发焦虑抑郁情绪，可寻求心理咨询或加入患者互助团体，必要时使用抗焦虑药物辅助治疗。

保持规律作息与均衡饮食，避免接触黄曲霉素等致癌物，出现不明原因消瘦或异常出血应及时就医。