脚后跟疼什么原因

Question

脚后跟疼什么原因

Answer 1

脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎等原因引起。

1、足底筋膜炎

长时间站立或行走导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛，可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。

2、跟骨骨刺

跟骨退行性变形成骨质增生，疼痛呈针刺感，X线检查可确诊，治疗采用冲击波疗法，药物可用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏。

3、跟腱炎

运动过度造成跟腱反复牵拉损伤，伴随局部肿胀，需减少跑跳活动，药物推荐酮洛芬凝胶、吲哚美辛巴布膏、艾瑞昔布片。

4、滑囊炎

鞋子摩擦引发跟骨后滑囊炎症，红肿热痛明显，需更换宽松鞋具，药物选择地奥司明片、迈之灵片、七叶皂苷钠软膏。

避免穿硬底鞋，每日用温水泡脚15分钟，肥胖者需控制体重减轻足部负荷，持续疼痛超过两周应就诊骨科。