经期吃芒果会止血吗

Question

经期吃芒果会止血吗

Answer 1

经期吃芒果没有科学依据表明可以止血。芒果富含维生素C和膳食纤维，但止血效果与月经量增减无直接关联。

1、营养构成

芒果含有维生素C、β-胡萝卜素等成分，有助于增强免疫力，但缺乏直接影响凝血功能的物质。

2、传统误区

民间认为芒果性温可止血，实际其性质平和，不存在收缩血管或促进血小板聚集的作用。

3、月经机制

经血排出依赖子宫内膜脱落，食物难以干预该生理过程，过量摄入芒果反而可能加重胃肠负担。

4、异常出血

若月经量异常增多，可能与子宫肌瘤、内分泌失调等疾病有关，需就医排查而非依赖饮食调节。

经期建议保持均衡饮食，避免生冷刺激食物，出现严重出血或周期紊乱应及时妇科就诊。