老年性脑改变严重吗

Question

老年性脑改变严重吗

Answer 1

老年性脑改变多数属于正常衰老现象，通常无须过度担忧。老年性脑改变可能由脑组织萎缩、脑血管硬化、神经细胞减少、代谢功能下降等因素引起。

1、脑组织萎缩：

随着年龄增长，脑体积逐渐缩小，可能伴随记忆力减退，可通过认知训练延缓进程。

2、脑血管硬化：

血管弹性降低可能导致脑供血不足，表现为头晕乏力，需控制血压血脂。

3、神经细胞减少：

神经元自然凋亡会影响信息传递，出现反应迟钝，建议补充卵磷脂等营养素。

4、代谢功能下降：

脑内物质代谢减慢易引发疲劳感，保持规律作息和适度运动有助改善。

若出现明显认知障碍或运动功能异常，建议及时神经内科就诊评估，日常可进行手指操等益智活动维持脑健康。