女性腿肿可能由生理性水肿、静脉功能不全、淋巴回流障碍、心脏或肾脏疾病等原因引起,可通过生活方式调整、压力治疗、药物干预或原发病治疗等方式缓解。
长时间站立或久坐导致下肢静脉压力增高,妊娠期激素变化也会引发体液潴留。建议抬高下肢、穿戴弹力袜,限制钠盐摄入有助于减轻症状。
下肢静脉瓣膜功能减退可能导致慢性静脉淤血,与久站、肥胖等因素有关,常伴随皮肤色素沉着。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙等静脉活性药物。
淋巴结切除术后或感染可能破坏淋巴管结构,表现为进行性无痛性肿胀。需进行手法淋巴引流治疗,严重时考虑苯并吡喃酮类药物改善微循环。
右心衰竭导致体循环淤血或肾病综合征引起低蛋白血症时,双下肢对称性凹陷性水肿是典型表现。需治疗原发病,如呋塞米利尿、补充人血白蛋白等。
日常需监测体重变化,避免高盐饮食,卧位时垫高下肢促进回流。持续肿胀超过3天或伴随呼吸困难需及时就医排查器质性疾病。